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中山六院高翔:酸奶虽有助消化 但切莫当药喝
时间:2019-06-09 09:32信息来源:本站原创


中山六院高翔:酸奶虽有助消化 但切莫当药喝

核心提示:很多文章提倡喝乳酸菌饮品帮助肠道消化、吸收,排除体内贮存垃圾,通畅肠道,让人时刻处于年轻状态。

生活中也有很多市民每天服用乳酸菌饮品来调节肠胃,甚至当成腹胀、便秘的“灵丹妙药”,这种做法正确吗?乳酸菌饮品可以当药用吗?中山六院消化科主任高翔教授告诉39小编,喝酸奶主要是补充乳酸杆菌,每种乳酸饮品跟质量有关,排除质量问题后,它的作用有多少?其实也是有限的。   很多文章提倡喝乳酸菌饮品帮助肠道消化、吸收,排除体内贮存垃圾,通畅肠道,让人时刻处于年轻状态。 生活中也有很多市民每天服用乳酸菌饮品来调节肠胃,甚至当成腹胀、的“灵丹妙药”,这种做法正确吗?乳酸菌饮品可以当药用吗?患有慢性胃的患者是否需要长期服药?我们请中山大学附属第六医院的消化科主任高翔教授来为网友解答。     酸奶有助消化但作用有限  高翔教授告诉39小编,喝酸奶主要是补充乳酸杆菌,每种乳酸饮品跟质量有关,排除质量问题后,它的作用有多少?其实也是有限的。 “酸奶可以调节肠道菌群稳定的一个状态,促进消化和吸收的作用一点点,但并不能夸张的太厉害,不能当药用,只是辅助调节肠道菌群作用。 不吃的情况下,很多小孩的肠道菌群也是稳定的,在没有使用抗生素的情况下,人本身自动有个稳态,不需要喝太多。 ”高翔教授明确地告诉我们酸奶不能当成胃肠病的药物。